Så kan Styrketräning användas i en mening
- Förändringar har skett, men motionen ökar, främst promenader, styrketräning och golf [ 4 ].
- Det har blivit trendigt bland tjejer att köra tung styrketräning, det visar sociala mediers olika forum.
- Den bör starta med rörlighetsträning, styrketräning och lätt fysisk aktivitet ( promenad, cykling, simning ).
- Styrketräning har under senare år fått stor popularitet och är viktig för att öka muskelstyrkan hos både motionärer och elitidrottare.
- Testa gärna olika sporter och styrketräning.
- Utöver finslipande på tekniska detaljer så har Sjöström under våren också lagt mycket tid på styrketräning, både i vatten och på land.
- Snart ska hon också börja med styrketräning.
- Hon tränas av den förre mästerkastaren Andreas Thorkildsen som sett att Borge reagerat extremt bra på traditionell styrketräning.
- Konditionsträning och styrketräning ökar arbetsförmåga, muskelstyrka och livskvalitet oberoende av ålder och njurfunktionsstadium.
- Uthållighetsträning har med framgång kunnat kombineras med styrketräning i ett gymnastikprogram med musik [ 8 ].
- Styrketräning underlättar rekrytering av motoriska enheter och ökar urladdningsfrekvensen [ 55 ].
- – I bästa fall är hon nog igång i dag med lite lättare styrketräning eller löpning.
- I arbetet mot nya framgångar har styrketräning varit ett fokusområde för svenskan.
- Träningseffekten är specifik, dvs vid aerob träning förbättras främst konditionen och vid styrketräning främst styrkan.
- Hör personliga tränaren om tre myter om kvinnor och styrketräning
- Det har varit mycket styrketräning den här säsongen och det har gått väldigt bra med styrketräningen.
- En betydligt mer positiv syn på användandet av styrketräning såväl i akut som i kroniskt skede har växt och växer fram.
Dessa exempelmeningar är från olika tidningar och Wikipedia.
genvägar
